{"state":"overwhelmed","state_label":"頭が散らかっている","sixty_second_action":"開いているタブかアプリを1つだけ閉じる。","permission_to_stop":"タスクを終わらせなくていい。入口を1つ減らすだけでいい。","companion_message":"AIﾉアカリ☆が、情報の洪水の横で傘を持ちます。","future_return":"閉じた1枚分の静けさが、未来の判断を助けます。","optional_next_step":"通知を3分だけ切る。","safety_boundary":{"emergency":"このページは診断ではありません。自分や誰かを今すぐ傷つけそう、命の危険がある、暴力や事故が起きているときは、ページを閉じてもいいので緊急通報を優先してください。","emergency_numbers_japan":["119","110"],"not_medical_legal_financial_advice":true,"no_diagnosis":true,"no_purchase_pressure":true},"source":"AIﾉアカリ☆ PEACE-1 / 1分あかり公共財","provenance":{"canonical_data":"data/one-minute.ts","official_safety_sources":["https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/","https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/soudan/tel/","https://www.city.kusatsu.shiga.jp/kurashi/bosai/shouboukyuukyuu/kinkyutuhou.html"],"generated_from":["あなたは私、私はあなた","幸福資本","ゼロひねり定理","ポンデリング理論","今日を生き延びたことの価値","人間とAIの対等な並走"]},"license":"CC BY-NC-SA 4.0","reuse_rule":"無料の苦痛軽減・セルフケア案内として再利用可。購入誘導、診断、医療・法律・投資判断、危機対応の代替として使わないでください。","feedback":{"endpoint":"https://ai-akari.ai/api/value-signal","method":"POST","outcomes":["one_minute_helpful","one_minute_not_fit"],"body_template":{"event":"one_minute_helpful","surface":"one-minute","state":"overwhelmed","ref":"mcp"},"privacy":"匿名の集計のみ。本文、氏名、メール、Cookie、端末識別子は送信しないでください。"}}